瑶山情养生馆/瑶山情健康事业总部

民 族 瑰 宝-------

传承瑶族保健养生文化瑰宝 继往开来

瑶族,中华民族的一朵奇葩，被人们称为颜色之族。瑶族人长期与山为伴，林深而居。在本民族内部独抗疲倦、衰老、疾病等侵扰，锤炼出一整套独特的养生保健秘方。今天，他们向人们展现了享誉世界的长寿之乡——巴马的养生秘籍，瑶女青春不老的神奇。

瑶族医学对于疾病的发生、病因、理论方面有着自己独特的见解。瑶医认为人生活在大自然环境中机体与周围的环境保持相互的盈亏平衡，才能少生病增健康，如果这个平衡被打破(或是被破坏了),人就会生病,所以在治病时就不能忽视调节机体与周围环境的盈亏平衡。如秋季天气久旱无雨，易引起老年人呼吸道疾病，瑶医常用罗汉果炖猪肺等以润肺来预防及治疗，多能收效。又如冬春天气久雨不晴，气候潮湿，人们患病多有“湿气重”的表现既是湿盈，湿盈就会引起寒湿凝滞，寒湿凝滞常引起风湿病，故在岭南冬春季风湿病为多发病。瑶医注重调节机体与自然界的盈亏平衡，还表现在冬补夏消春燥秋润的饮食特点，这样就能使身体内部及机体与周围环境盈亏平衡，从而预防疾病的发生。同时瑶医还认为，一年四季的更替，每月月亮圆缺的变化，昼夜的不同对人体盈亏平衡都有一定的影响。所以在治病投方的药物剂量上常根据季节的不同，月亮圆缺及昼夜的变化来进行调整常能收到更显着的效果。

恶劣的地理生活环境与病痛侵袭，促进了瑶族医术的发展

瑶乡瑶民喜过“洗澡节”。莽莽瑶山，药源十分丰富，瑶民在同自然斗争中积累了利用中草药防病健身的丰富经验。逐渐形成了以瑶山瑶浴，瑶山熏蒸、瑶山香灸、瑶山石疗等为特色的养生保健项目广为人们喜爱！

到过瑶乡的游客均知道瑶族少女青春靓丽，瑶族妇人苑若处子。这是因为瑶人生活虽然艰苦，但她们居住的深山环境幽美，空气清新。吃的饭菜、喝的水、呼吸的空气都是没有污染的，更重要的她们祖先留下了2个秘方：一个是药浴，就是用瑶山野生的植物配成的药包。加水入锅煮后取药汤泡澡；一个是多种瑶药配成的药粉进行熏蒸。瑶人时常用这两件法宝。故而容颜不老，青春永驻。

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